Te han dicho ¿que no debes darle pecho a tu bebé? Si tu respuesta fue SÍ, quédate aquí para conocer los beneficios que tiene la lactancia materna.
La OMS afirma que la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios en la salud que llegan hasta la edad adulta.
La leche materna contiene todo lo que el niño necesita durante los seis primeros meses de vida, favoreciendo su crecimiento, maduración y salud, por lo que aquí te contamos algunos beneficios que ofrece
Beneficios para el bebé:
- Refuerza las defensas del bebé: ya que la leche Materna proporciona una gran cantidad de defensas inmunológicas
- Promueve el buen desarrollo de la estructura facial
- Disminuye el riesgo de desarrollar obesidad: La leche materna contiene la cantidad exacta de nutrientes que requiere el bebé
- Reduce la predisposición a enfermedades respiratorias y alergias
- Reduce el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante)
- Crea un vínculo afectivo con la madre gracias al cual los niños y niñas amamantados crecen más felices, más seguros y más estables emocionalmente.
Beneficios para mamá:
- Las mamás que amamantan se recuperan del parto más rápido, ya que estimula la producción de hormonas que contraen el útero
- Contribuye a la pérdida de peso ganado: dar pecho consume entre 450 y 500 calorías por día, lo que contribuye a perder el peso excedente
- Favorece la relajación: Al amamantar se produce la hormona prolactina, que estimula la producción de leche. Esta hormona tiene un efecto relajante en la madre y el bebé.
- Protege la salud, pues reduce el riesgo de cáncer de ovario y mama
- Ofrece protección contra la osteoporosis
- Ofrece protección contra las fracturas de cadera
¡Ojo! Se puede amamantar durante todo el tiempo que la mamá desee: mientras el bebé succione, el organismo materno continúa produciendo leche.
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