Sabías que 8 de cada 10 mujeres embarazadas pueden padecer depresión posparto leve según información emitida por la dirección general de comunicación social de la secretaría de salud.

Cuando el bebé nace, es decir, después del parto, ocurren múltiples cambios tanto físicos como mentales aunado a los múltiples cambios hormonales que se venían dando.

La mayoría de las mujeres se sienten tristes o vacías unos días después del parto, pero tiende a  desaparecer de los 3 días a 5 días, pero menos de 2 semanas seguidas, sin embargo,  si esto se extiende a más de dos semanas, y se manifesta en cualquier momento durante el primer año después del parto, es posible que se trate de depresión posparto. 

Sus posibles causas son:

  • Cambios físicos después del parto, posiblemente por ver tu cuerpo distinto a como lo era antes. 
  • Cambios hormonales
  • Problemas emocionales 
  • Dificultades familiares 
  • Ser un embarazo no planeado 
  • Problemas de salud en tu bebé 
  • Antecedentes depresivos en ti o en algún familiar 

La depresión posparto genera en la madre los siguientes síntomas: 

  • Tristeza
  • Miedo
  • Ansiedad
  • Irritabilidad
  • Llanto frecuente 
  • Insomnio o exceso de sueño
  • Pérdida de apetito 
  • Altibajos emocionales
  • Sentimientos de incompetencia, culpa,  desesperanza o enfado 
  • Pérdida de interés o placer en hacer actividades
  • Miedo y falta de confianza hacia su rol de madre
  • Pensamientos no deseados sobre hacerse daño a sí misma o a su bebé. 
  • Ataques de pánico 

Por lo general estos síntomas reducen la capacidad de la madre para atender de forma óptima las necesidades de su bebé, tomando en cuenta que la madre es el principal cuidador y medio de supervivencia para el recién nacido.

El tratamiento para la depresión posparto por lo general radica en:

  • Psicoterapia
  • Antidepresivos
  • Además de apoyo y soporte familiar

Te recomendamos que en caso de sentir algunos de los síntomas anteriores de manera repetida asistas con tu médico de confianza para que te canalice con un especialista de la salud mental.

Recuerda que es mejor actuar cuando el cuadro de depresión posparto aún es leve, es decir,  antes de que sea grave y pudiese tanto tú como tu bebé estar en riesgo.

Para más información  consulta:https://www.insp.mx/avisos/4137-depresion-posparto-mx.html

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