¿QUÉ RECOMIENDAN LOS EXPERTOS?
La lactancia materna es el proceso mediante el cual la madre alimenta al bebé a través de sus senos, que segregan leche inmediatamente después del parto, por lo que la OMS, UNICEF, la AAP (Asociación Americana de Pediatría) y la AEP (Asociación Española de Pediatría) recomiendan que sea exclusivamente durante los seis primeros meses, ya que trae consigo beneficios para la madre y para el bebé.
A pesar de ser parte del proceso natural de maternidad, no siempre es fácil de entender; es por esto que en Little Play te decimos TODO LO QUE DEBES SABER DE LA LACTANCIA MATERNA
Por lo tanto, es sumamente importante que el recién nacido cumpla su primera toma durante la primera media hora de vida, dado que este es el plazo en que el bebé tiene el reflejo de succión más activo y buscará el pecho de su madre de una manera instintiva, incluso sin ayuda; este hecho puede ser determinante a la hora de empezar y conservar una lactancia materna correcta y prolongada, para mayor información da click aquí.
Una vez iniciada la lactancia, se ha comprobado que lo más efectivo para incrementar y mantener una producción de leche correcta para las necesidades del bebé es dar de mamar a petición, ya que funciona a través de la ley de oferta y demanda, tanto en frecuencia como en duración (lo habitual es que los bebés conciban entre 8 y 12 tomas diarias, como mínimo, durante los primeros meses).
¿HASTA QUÉ EDAD ES FUNDAMENTAL LA LACTANCIA MATERNA?
Dentro de sus primeros seis meses de vida, el único alimento que requiere el bebé es la lactancia materna, por lo que se ha comprobado que dar al bebé cualquier tipo de té o algún complemento alimenticio que no sea el pecho de la madre, puede obstaculizar el mantenimiento de la lactancia materna, incluso puede ocasionar que el bebé sienta rechazo por el pecho debido a una confusión llamada tetina-pezón, porque la posición de la lengua al succionar el biberón es totalmente diferente que cuando mama.
Debido a ello, también se recomienda que la madre mantenga una alimentación completa y variada, aumentando la ingesta de agua, lácteos, frutas y verduras, disminuir el consumo de té y café, no consumir bebidas energizantes, no fumar ni ingerir alcohol o drogas, utilizar solo medicamentos que estén indicados por su médico, ya que de lo contrario podría ocasionar reacciones negativas en el bebé.
¿LA LECHE MATERNA SE PUEDE GUARDAR?
La respuesta es SI y se puede realizar de la siguiente manera:
- A temperatura ambiente hasta seis u ocho horas
- Refrigerada hasta 72 horas.
- En el congelador del refrigerador, hasta 14 días.
- En el freezer del refrigerador, hasta tres meses.
Los especialistas informan que no se calienta, solo se entibia colocándola en una taza de agua caliente o con baño maría, para probar la temperatura antes de ofrecerla al niño, se deben poner unas gotas de la leche en la cara interior de la muñeca.
Si quieres conocer más acerca de la lactancia materna, te dejamos el siguiente post, visitamos en IG.
